广州恒大赛程表

2.jpg (31.06 KB, 下载次数: 0)

下载附件   保存到相册

2009-9-10 19:09 上传



  菠菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白都属于含草酸较多的蔬菜,在肠道内会与钙结合成难溶的草酸钙,干扰人体对钙的吸收。

温州大馄饨

01.jpg (6.19 KB, 下载次数: 0)

下载附件   保存到相册

2010-6-9 12:11 上传



所需材料:
馄饨皮 ... 300公克(大张的,厚的或薄的225公克)
五花绞肉 ... 150公克
虾仁 ... 150公克
青江菜屑 ... 6大匙
嫩豆乾丁 ... 4大匙
蛋皮粒 ... 4大匙
茼蒿菜 ... 6~8棵(或菠菜)
高汤 ... 81/2饭碗(加盐1茶匙)
A 料
盐 ... 1茶匙
味精 ... 1/3茶匙
白胡椒粉 ... 1/4茶匙
薑酒汁 ... 1/2大匙
B 料
榨菜丝 ... 1/3饭碗
紫菜丝 ... 1/3饭碗
蛋皮丝 ... 1/3饭碗
葱花 ... 1/3饭碗

做法步骤:
1. 虾肉馅:虾仁淨滴乾水份,和绞肉一起剁烂,加入 A 料拌匀。r />
  

3.jpg (32.06 KB,燃烧,倘若控制不好,可是很容易会「烧」到身旁的人。

我是新人请大家多多指教!!

Comments are closed.